인공지능(AI) 등의 디지털 기술을 활용해 신체적·정신적·사회적 건강을 종합적으로 관리하는 것이다.스마트워치나 AI 챗봇처럼 실생활에서 활용할 수 있는 디지털 기술이 확산됨에 따라 디지털 웰니스가 새로운 건강관리 트렌드로 떠오르고 있다.

데이터를 기반으로 신체적·정신적·사회적 건강을 종합적으로 관리하는 것을 말한다. 최근 실생활에서 활용할 수 있는 디지털 기술의 범위와 역할이 확대되면서, 전 세대에서 디지털 기술을 이용해 몸과 마음의 건강을 챙기는 디지털 웰니스가 새로운 건강관리 트렌드로 떠오르고 있다. 여기에 최근에는 인공지능(AI) 기술이 디지털 웰니스에 접목되면서 개인 맞춤형 의료 등 새로운 산업 분야도 빠르게 성장하고 있다. 혈압·심박수 등을 측정할 수 있는 스마트워치나, 의료지식을 전달하는 AI 챗봇 등이 디지털 웰니스 기술의 대표적 예다.

디지털 웰니스는 단순히 건강 정보를 알려주는 데 그치지 않고, 예방·진단·치료 등 건강 전반에 걸친 폭넓은 서비스를 제공한다는 특징이 있다. 디지털 기술을 활용하면 병원에 가지 않고도 일상적으로 건강을 관리할 수 있고, 진단비가 따로 들지 않아 의료비 절감 효과도 기대할 수 있다.

이러한 흐름에 발맞추어 우리나라에서도 디지털 웰니스 산업의 제도적 기반이 마련되고 있다. 2022년에는 디지털 웰니스 생태계 구축을 목표로 한국디지털웰니스협회가 출범, 디지털 웰니스 산업 관련 융복합 분야를 정립하고, 전문인력과 혁신기업을 육성 중에 있다.